Judo is een sport met veel lichamelijk contact. Judovereniging Kodokan vindt het in dat kader van belang om een aantal basisregels te hanteren.
Veiligheid en hygiëne zijn een gezamenlijke verantwoordelijkheid van de vereniging, de trainer, de ouders en de judoka’s.
Voor de volgende punten zijn de ouders en judoka’s zelf verantwoordelijk:
- Altijd met schone handen en voeten op de mat komen. Natuurlijk is deze regel van toepassing op het hele lichaam, maar handen en voeten zijn wel het belangrijkst. Zorg ervoor dat je fris ruikt.
- Schmink en uitwasbare haarverf zijn niet toegestaan, dit geeft af op judopakken.
- Zorg voor kortgeknipte nagels van vingers en tenen. Lange nagels zijn niet toegestaan.
- Alle sieraden (zoals horloge, ketting, ringen, oorbellen en piercings) moeten af. Bij oorknopjes waarbij net gaatjes zijn geprikt, kunnen we deze bij uitzondering afplakken.
- Draag geen hoofddoeken, petjes of andere lichaamsbedekkingen waarachter men kan blijven haken.
- Draag geen metalen haarspelden of kralen in het haar. Indien je lang haar hebt, zorg dan dat je het haar in een staart of vlecht draagt. Gebruik hiervoor alleen elastiekjes zonder metalen delen.
- Trek het judopak pas aan in de kleedkamer. Dit i.v.m. vuil worden van het pak buiten de judozaal.
- Draag altijd slippers/sokken van en naar de mat, anders wordt het vuil van de vloer op de mat gebracht. Je mag niet met blote voeten naar de mat toe komen of van de mat gaan.
- Tijdens de trainingsuren wordt niet gedronken.
- Open wondjes moeten worden afgeplakt met een pleister.
- Meisjes dragen onder hun pak een wit t-shirt of hemd zonder plaatjes op de voorkant.
- Ga voor de les naar het toilet. Tijdens de les naar het toilet gaan is alleen toegestaan als het echt helemaal niet anders kan.
- Judopakken zijn bij voorkeur wit. Naast witte pakken zijn ook blauwe pakken toegestaan. Zorg ervoor dat het pak de juiste maat heeft. De slippen dienen rondom goed vastgenaaid te zijn aan de band.
- Zorg dat een wit judopak goed wit en niet gekreukeld is. Draag altijd een pak zonder scheuren.
